Как переключить приложение в режим сна

Управление режимом сна на мобильных устройствах и компьютерах может помочь в сохранении заряда батареи и повышении производительности. В этой статье мы рассмотрим, как переключить приложения в режим сна на устройствах Android и Windows 10/11, а также дадим несколько полезных советов, как вернуться в режим сна после его сбоя.

1. Что такое режим сна
2. Как перевести приложение в режим сна на Android 11
3. Как перевести активные программы в режим сна на Windows 10/11
4. Как вернуться в режим сна
5. Что будет, если перевести приложение в глубокий сон
6. Выводы

Что такое режим сна

Режим сна — это специальный режим работы устройства, когда его фоновые процессы (например, синхронизация, выгрузка данных и др.) приостанавливаются и ставятся в очередь до момента выхода устройства из сна. Это позволяет снизить энергопотребление устройства и экономить заряд батареи.

Как перевести приложение в режим сна на Android 11

Если у вас устройство на Android 11, следуйте этим шагам, чтобы переключить приложение в режим сна:

1. Откройте меню «Настройки».
2. Выберите пункт «Обслуживание устройства».
3. Выберите пункт «Батарея».
4. Выберите пункт «Ограничения в фоновом режиме».
5. Выберите пункт «Приложения в режиме сна».

Как перевести активные программы в режим сна на Windows 10/11

Чтобы перевести активные программы в режим сна на компьютерах с установленной Windows 10/11, следуйте этим шагам:

1. Нажмите комбинацию клавиш Ctrl + Shift + Esc и откройте Диспетчер задач.
2. Нажмите кнопку «Подробнее».
3. Откройте вкладку «Автозагрузка».
4. Нажмите правой кнопкой мыши на каждую программу и выберите опцию «Отключить».
5. Перезапустите компьютер.

Как вернуться в режим сна

Несколько советов, которые помогут вернуться в режим сна, если он был нарушен:

1. Избегайте дневного сна — короткий сон в течение 20 минут помогает взбодриться, однако не стоит растягивать отдых на час и более.
2. Откажитесь от гаджетов — экраны смартфонов и планшетов испускают синий свет, который может мешать засыпанию.
3. Не оставайтесь в постели, если вы не спите — лучше вставайте и занимайтесь расслабляющей деятельностью, например, чтением книги или слушанием музыки.
4. Снизьте потребление кофеина — избегайте кофеина вечером и уменьшайте его потребление в течение дня.
5. Не ешьте много перед сном — избегайте очень тяжелой или жирной пищи перед сном.

Что будет, если перевести приложение в глубокий сон

Если приложение перевести в режим «глубокого сна», то обновление этого приложения будет запрещено до тех пор, пока устройство не будет разбужено каким-то иным, более приоритетным событием. В режиме «глубокого сна» также отключается сетевая активность, блокировки засыпания, предупреждения и задачи JobScheduler.

Выводы

Управление режимом сна на мобильных устройствах и компьютерах может помочь улучшить производительность устройств и продлить время автономной работы. Хорошо настроенный режим сна также может улучшить качество сна и снизить чувство усталости. Используйте перечисленные выше советы, чтобы настроить режим сна и получить максимальную пользу от вашего устройства.